Que du bio...
Mode d’emploi :
Enveloppements fromage blanc et gros sel :
Ingrédients :
fromage blanc 40 % de matière grasse : 1 mesure
sel : une mesure
Enveloppez la partie à traiter avec un mélange de part égale de fromage blanc 40 % et de gros sel.
Enveloppez d’un film alimentaire.
Couvrez- vous. Et patientez 25 minutes.
Pour mesurer l’efficacité : il est recommandé d’utiliser le mètre de couturière avant et après l’application.
Huile circulatoire anti-cellullite :
Dans 100 ml d’huile (pépins de raisin, sésame, olive...), vous ajoutez 12 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes :
- cyprès toujours vert (vasoconstricteur puissant, décongestionnant veineux et lymphatique
- geranium rosat (lymphotonique et phlebotonique)
- citron (contre l’insuffisance veineuse) ou lemon-grass (anti-cellulite et anti-inflammatoire)
- romarin à camphre (tonique veineux)
L’utiliser quotidiennement en réalisant un massage de type palper-rouler.
